G'sündere und motiviertere MitarbeiterInnen durch Lachyoga

Innovative, motivierte, gesunde und fröhliche Mitarbeiter:innen- welche Firma möchte das nicht?

 

Zahlreiche Studien haben sich bereits mit den Auswirkungen von Lachyoga auf die persönliche Effizienz am Arbeitsplatz beschäftigt (Vgk. dazu Bangalore Studie 2006, USA Studie 2007 Beckman, Regier &Young).

 

Lachyoga verbindet Lachübungen mit Atemübungen aus dem traditionellen Yoga, die den parasympathischen Part unseres Nervensystems aktivieren und so zu Entspannung und besseren Stressbewältigung führen.

 

Lachyoga  trägt durch seine psychischen und physischen Effekte zur Gesundheitsvorsorge bei.

Durch die Gruppendynamik werden soziale Kompetenzen geschult, was wiederum zu einer verbesserten Teamfähigkeit führt. Das entstehende WIR- Gefühl hilft, Alltagsanforderungen besser bewältigen zu können und sorgt für mehr Lebensqualität.

• Physischer, Mentaler und Emotionaler Stress wird reduziert, infolgedessen Reduzierung von Krankheitsabwesenheiten sowie Burnout
• Innovation und Kreativität wird gefördert
• Konzentration wird gesteigert
• Förderung von emotionaler Intelligenz
• Schaffen einer positiven Arbeitsatmosphäre
• Erzeugt emotionales Wohlbefinden
• unterstützt Spitzenleistungen
• fördert den Teamgeist

Meine Angebote:

* Vorträge

* Workshops

* Seminare (Halbtags- und Ganztags)

 

Referenzen:

Hilfswerk St. Pölten

 

Das optimale und maßgeschneiderte Angebot für Ihr Unternehmen setzt sich aus Ihren speziellen Bedürfnissen, Zielen und Rahmenbedingungen zusammen.

Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme!

 

"Menschen, welche gemeinsam lachen, funktionieren auch zusammen" (John Cleese)